Sophrologue humaniste, j’ai été formée à la sophrologie dans la sensibilité de l’Approche Centrée sur la Personne. Une relation d’aide qui part du principe que chaque personne a les ressources nécessaires, malgré les aléas de la vie, pour être le mieux possible.
Je continue à développer cette approche à travers une formation en focusing, méthode psychocorporelle complémentaire à la sophrologie.
Au delà d’être praticienne en sophrologie, ma raison d’être est de vous accompagner à mieux comprendre vos besoins, comment vous fonctionnez, à faire émerger vos ressources, vos forces, vos valeurs.
Vous rejoindre là où vous en êtes pour vous aider à développer une connaissance, une conscience plus fine de vous, pour vous épanouir.
Je vous reçois en groupe et en individuel au cabinet.
J’interviens aussi en entreprise car la sophrologie y a toute sa place pour prévenir les risques psychosociaux, accompagner à la qualité de vie au travail et développer les softskills.
Pour les études supérieures, mon intervention aide chacun des étudiant·es à mieux gérer les effets du stress, des émotions, travailler à la concentration et la mémorisation.
Je vous laisse découvrir les différents accompagnements.
Individuel & Groupe
Entreprise & Études Supérieures
Burn-Out
Une question ? Un renseignement ?
N'hésitez pas, contactez-moi par mail ou
téléphonez-moi au 06 08 35 34 19.
Pour prendre un RDV en ligne :
5/1 rue Ladrière – Lille