par Séverine Gey | Sep 6, 2022 | Actualités |
Ça y est ! Je viens de caler les dates pour les prochaines Rencontres Sophro & Co de septembre 2022 à juin 2023. Comme ça vous pouvez d’ores & déjà planifier et réserver vos places. Commençons par les prochaines Rencontres ! Je propose de vous retrouver...
par Séverine Gey | Juil 11, 2022 | Actualités |
Dès septembre, ça recommence ! Si vous souhaitez venir à la séance découverte et vous inscrire aux séances de groupe de sophrologie, c’est le moment d’y penser, comme ça vous serez calé·e pour la rentrée ! Apprendre à se centrer, à relativiser, partager,...
par Séverine Gey | Fév 25, 2022 | Actualités, Ecoutez votre corps, La vie en mieux ! |
Deuxième volet sur autour du sommeil ou plutôt de ses troubles … Insomnie : nuits sans sommeil, réveils nocturnes, endormissement plus que long, agitations … Vous connaissez ? Vous n’êtes pas seul·e, 60% des français déclarent avoir des problèmes de...
par Séverine Gey | Jan 12, 2021 | Actualités, La vie en mieux ! |
Comme promis voici mon nouveau projet : Juste (pour) vous ! Un accompagnement personnalisé de proximité… même à distance ! Le concept Il y a quelques mois, j’ai eu la chance d’accompagner une jeune femme sujette aux effets du stress, lors de séances de sophrologie à...
par Séverine Gey | Nov 25, 2020 | Actualités, La vie en mieux ! |
Nous croyions en avoir 5 sens depuis la nuit des temps, mais il y une vingtaine d’années, des scientifiques se sont accordés à dire que nous en avons 9. J’ai choisi de vous parler de ces 9 sens car dans notre quotidien, ils sont en action à chaque instant...
