par Séverine Gey | Fév 7, 2025 | Actualités, La vie en mieux ! |
Développer l’amour de soi demande du temps, de la patience, et de la persévérance. Manquer d’amour pour soi peut nous égarer sur notre propre chemin de vie. S’estimer, se respecter est fondamental pour vivre en harmonie avec soi. Alors, comment faire...
par Séverine Gey | Nov 24, 2024 | Actualités, Un peu de tout, un peu de moi |
Depuis quelque temps, une envie grandissait en moi : rassembler tout ce que j’ai appris & transmis, un espace dédié à la transformation intérieure et à l’épanouissement. et pour cel il me fallait juste un nouveau logo que vous découvrez. L’idée est de...
par Séverine Gey | Oct 28, 2024 | Actualités, Un peu de tout, un peu de moi |
En fait … quoi de plus logique que de m’être formée au Yoga. Je fais du Yoga depuis de nombreuses années et j’avais envie d’aller plus loin dans la découverte de cette pratique ancestrale, cette philosophie de vie. Il y a un an, par hasard, une...
par Séverine Gey | Fév 25, 2022 | Actualités, Ecoutez votre corps, La vie en mieux ! |
Deuxième volet sur autour du sommeil ou plutôt de ses troubles … Insomnie : nuits sans sommeil, réveils nocturnes, endormissement plus que long, agitations … Vous connaissez ? Vous n’êtes pas seul·e, 60% des français déclarent avoir des problèmes de...
par Séverine Gey | Jan 12, 2021 | Actualités, La vie en mieux ! |
Comme promis voici mon nouveau projet : Juste (pour) vous ! Un accompagnement personnalisé de proximité… même à distance ! Le concept Il y a quelques mois, j’ai eu la chance d’accompagner une jeune femme sujette aux effets du stress, lors de séances de sophrologie à...
par Séverine Gey | Nov 25, 2020 | Actualités, La vie en mieux ! |
Nous croyions en avoir 5 sens depuis la nuit des temps, mais il y une vingtaine d’années, des scientifiques se sont accordés à dire que nous en avons 9. J’ai choisi de vous parler de ces 9 sens car dans notre quotidien, ils sont en action à chaque instant...