par Séverine Gey | Nov 1, 2024 | Actualités |
Quoi de plus important que de revenir à l’essentiel, à ce qui compte pour nous, à ce qui nous constitue, ce qui fait de nous ce que nous sommes. Revenir à ce pourquoi on nous aime et surtout ce pourquoi nous nous aimons. La saison de l’automne nous intime...
par Séverine Gey | Oct 28, 2024 | Actualités, Un peu de tout, un peu de moi |
En fait … quoi de plus logique que de m’être formée au Yoga. Je fais du Yoga depuis de nombreuses années et j’avais envie d’aller plus loin dans la découverte de cette pratique ancestrale, cette philosophie de vie. Il y a un an, par hasard, une...
par Séverine Gey | Fév 25, 2022 | Actualités, Ecoutez votre corps, La vie en mieux ! |
Deuxième volet sur autour du sommeil ou plutôt de ses troubles … Insomnie : nuits sans sommeil, réveils nocturnes, endormissement plus que long, agitations … Vous connaissez ? Vous n’êtes pas seul·e, 60% des français déclarent avoir des problèmes de...
par Séverine Gey | Jan 12, 2021 | Actualités, La vie en mieux ! |
Comme promis voici mon nouveau projet : Juste (pour) vous ! Un accompagnement personnalisé de proximité… même à distance ! Le concept Il y a quelques mois, j’ai eu la chance d’accompagner une jeune femme sujette aux effets du stress, lors de séances de sophrologie à...
par Séverine Gey | Nov 25, 2020 | Actualités, La vie en mieux ! |
Nous croyions en avoir 5 sens depuis la nuit des temps, mais il y une vingtaine d’années, des scientifiques se sont accordés à dire que nous en avons 9. J’ai choisi de vous parler de ces 9 sens car dans notre quotidien, ils sont en action à chaque instant...