par Séverine Gey | Juil 26, 2021 | Anciennes Actualités |
Voilà que pour moi arrive le temps des vacances ! Comme chaque année à cette période, je me dis quelle chance de pouvoir faire un break ! 3 semaines, pour se poser, se ressourcer, contempler, lire et découvrir. (En espérant que Mère nature nous offre un temps plus...
par Séverine Gey | Juil 15, 2021 | Anciennes Actualités |
Apprendre à me centrer, à relativiser, partager, prendre du recul, aller à mon rythme, (re)trouver mon rythme, me découvrir, me poser, mieux dormir, être plus cool, vivre avec mes émotions, les apprivoiser, me déployer …. Juste être moi …. Si vous...
par Séverine Gey | Juin 18, 2021 | Anciennes Actualités |
Pour fêter le temps de l’été qui arrive à grands pas, je propose que nous nous retrouvions, ensemble, pour une séance de sophrologie en plein air. La première a eu lieu à la même époque, il y a 2 ans, comme pour clôturer l’année. C’était vraiment une...
par Séverine Gey | Juin 1, 2021 | Anciennes Actualités |
Je vous l’avais dit, le printemps me remet en mouvement ! Pour ce printemps, j’ai envie de vous proposer, de nouveau, Les Rencontres Sophro & co … en visio. Les rencontres Sophro & Co c’est quoi ? Prendre le temps d’échanger, de...
par Séverine Gey | Jan 4, 2021 | Anciennes Actualités |
Oui, je vous souhaite de belles aventures, de belles rencontres, de belles découvertes. Un quotidien plus léger, plus libre, foisonnant de partages et de vie. Cette année écoulée m’a ré-appris, entre autres choses, de vivre l’instant car il n’y a que...
par Séverine Gey | Déc 22, 2020 | Anciennes Actualités |
Voilà la fin d’année qui approche. 2020 a été tourmentée. Je pense que bon an mal an, nous avons su nous adapter. Pas facile tous les jours, c’est sûr. Je pense que cette année nous a amené à comprendre que tout ce qui nous appartient, c’est le...
