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Qu’est ce que le stress et à quoi ça sert ? Découvrez comment le stress fonctionne, ce qu’il nous permet de faire et pourquoi ?

Toute une journée dans un endroit magique pour bien commencer l’année ensemble. 3 thérapeutes vont vous accompagner grâce à leur pratique à être à l’écoute de vous, à vous relaxer, à lâcher prise pour donner une douce couleur à 2024.

3 clés pour bien démarrer l’automne. Ne laissez pas filer les bienfaits de l’été et prenez votre bien en urgence dès à présent.

Fatigue : 5 pistes pour récupérer. Il existe plusieurs fatigues qui prennent différentes formes. Il est important de les reconnaitre afin de pouvoir faire le nécessaire pour se sentir mieux. Chaque fatigue ne nécessite pas les mêmes remèdes. il y a la fatigue...

EFT en 4 questions : Qu’est que c’est ? Pourquoi faire ? Comment ça marche ? comment ça se passe au cabinet ? Voici les réponses aux 4 questions les plus souvent posées

Ralentir ses pensées, oui c’est possible ! Voici quelques propositions à essayer pour revenir à ce qui se passe ici et maintenant, et vous videz la tête de vos ruminations incessantes.