Depuis quelque temps, une envie grandissait en moi : rassembler tout ce que j’ai appris & transmis, un espace dédié à la transformation intérieure et à l’épanouissement. et pour cel il me fallait juste un nouveau logo que vous découvrez.
L’idée est de développer un endroit pour vous épanouir, pour que vous puissiez fleurir dans tous les espaces de votre être. C’est cette promesse d’atteindre l’équilibre et de laisser se développer chaque partie de votre en harmonie :
Equilibre, corps, pensées et émotions
Accompagnement en individuel
✨ Des accompagnements individuels en sophrologie pour surmonter les moments difficiles, améliorer votre sommeil, et mieux vivre les défis de la vie. Lors de ces séances j’y intègre : EFT & le Focusing. Etre toujours au plus proche de vous, de vos besoins pour que vous puissiez vous épanouir et devenir vous.
Accompagnement en groupe
✨ Des groupes de sophrologie bimensuels pour explorer des thématiques autour du mieux être & de l’équilibre.
✨ Des Rencontres Sophro & Co pour prendre le temps de se poser, de se ressourcer, d’être avec soi et d’être avec les autres.
✨ Des cours de yoga chaque samedi matin pour se mettre en mouvement, respirer et se reconnecter à soi, à son corps.
✨ Et bientôt… des retraites pour vivre une métamorphose complète.
Un mois, un thème
A partir du mois de janvier, j’ai décidé de travailler de manière transversale avec les différents groupes : les groupes Sophro, les Rencontres Sophro & Co, le yoga. Vous allez pouvoir donc vivre cette expérience encore plus intensément.
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Et si c’était votre moment de fleurir ? 🌟
Je suis Séverine Gey
Sophrologue, Praticienne en Focusing-EFT & prof de yoga